Präventionskurs: Beckenbodenkräftigung für Frauen jeden Alters Bewusst, stark & entspannt durch alle Lebensphasen Der Beckenboden ist das unsichtbare Kraftzentrum unseres Körpers – und verdient unsere Aufmerksamkeit in jeder Lebensphase. Ob […]
Ein Kurs für erfahrene Mütter – bewusst, gestärkt und vorbereitet in die nächste Geburt In diesem Kurs steht nicht die Wiederholung von Grundlagen im Vordergrund, sondern deine persönliche Weiterentwicklung […]
Die Natur beginnt mit der Massage bevor das Kind geboren ist. Anfangs wird das Ungeborene in wiegende Bewegungen versetzt und schwebt im Fruchtwasser, dann wird es allmählich immer enger von […]
Geburtsvorbereitung mit vier Partner-Abenden. Hier finden ihr Raum und Zeit, sich intensiv mit deiner Schwangerschaft, eurem Kind und dem Elternwerden auseinander zu setzen. Es gibt vieles, was werdende Eltern bewegt, […]
Die Natur beginnt mit der Massage bevor das Kind geboren ist. Anfangs wird das Ungeborene in wiegende Bewegungen versetzt und schwebt im Fruchtwasser, dann wird es allmählich immer enger von […]
Ein Baby zu bekommen verändert :::nicht nur Dein Leben, sondern auch Deinen Körper und Dein Körpergefühl. Nach der Geburt Deines Kindes braucht Dein Körper Ruhe und Schonung, um sich von […]
Schwanger & Fit kombiniert mit Beckenbodenfitness- ist ein schwangerschaftsbegleitendes moderates Ganzkörpertraining zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Über gezielte Bewegungen von dir, wird die Gesundheit von dir und deinem Kind unterstützt. Über […]
Kleine Auszeit Eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele: Tauche ein in eine ausgewogene Mischung aus Yoga, Entspannung und Meditation, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen und neue […]
Dieser Workshop bereitet Sie auf die ersten Wochen und Monate mit Ihrem Baby vor. Ein neuer Lebensabschnitt mit vielen Unsicherheiten steht bevor. Gerade beim ersten Kind sind viele Fragen im […]
Kinder Yoga für Kinder im Alter von 5 - 7 Jahren Komm mit auf eine kleine Reise in die Welt des Yoga! In dieser Ferienstunde entdecken wir gemeinsam auf spielerische […]
Kinder Yoga für Kinder im Alter von 8-12 Jahren Komm mit auf eine kleine Reise in die Welt des Yoga! In dieser Ferienstunde entdecken wir gemeinsam auf spielerische Weise Yoga, […]
Kleine Auszeit Eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele: Tauche ein in eine ausgewogene Mischung aus Yoga, Entspannung und Meditation, die dir hilft, zur Ruhe zu kommen und neue […]
Ein Kurs für erfahrene Mütter – bewusst, gestärkt und vorbereitet in die nächste Geburt In diesem Kurs steht nicht die Wiederholung von Grundlagen im Vordergrund, sondern deine persönliche Weiterentwicklung […]
Der Kurs Rückbildung 2.0 ist für alle Frauen nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs geeignet. Die Kräftigung der gesamten Muskulatur wird fortgesetzt, die Beckenbodenübungen werden intensiviert. Schwitzen und Spaß sind garantiert. Der […]
Hatha Yoga für Frauen In jeder Stunde erwartet dich eine wohltuende Mischung aus dynamischen, kräftigenden und entspannenden Yoga Asanas. Die Asanas helfen dir, die Anspannungen des Tages loszulassen und […]
Yin Yoga für Frauen dieser Kurs richtet sich an alle Frauen Yin Yoga bringt dich zur Ruhe, da es äußerst entspannend und meditativ ist. Die Asanas (Positionen) werden über längere […]
Ein von Achtsamkeit und Respekt getragenes Angebot für Eltern mit Kindern zwischen 1.und 2. Geburtstag, die sich regelmäßig eine Zeit von besonderer Qualität mit ihrem Kind nehmen möchten. Dabei ergibt sich […]
Geburtsvorbereitung mit vier Partner-Abenden. Hier finden ihr Raum und Zeit, sich intensiv mit deiner Schwangerschaft, eurem Kind und dem Elternwerden auseinander zu setzen. Es gibt vieles, was werdende Eltern bewegt, […]
Sanftes Yoga für Frauen am Morgen Dieser Yoga-Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dir am Morgen einen sanften und zugleich energetisierenden Start in den Tag zu ermöglichen. Jede Stunde bietet eine […]
Yoga ist eine uralte indische Methode, die Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen versucht. Sie eignet sich daher in besonderem Maße, um auf die körperlichen, emotionalen und geistigen […]
Die Wechseljahre sind kein Defizit. Sie sind eine Schwelle – und du darfst sie mit Wissen, Körpergefühl und ein bisschen Rebellion betreten. Hitzewallungen um drei Uhr morgens. Stimmungen, die niemand […]
Yoga ist eine uralte indische Methode, die Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen versucht. Sie eignet sich daher in besonderem Maße, um auf die körperlichen, emotionalen und geistigen […]
Ein von Achtsamkeit und Respekt getragenes Angebot für Eltern, die sich regelmäßig eine Zeit von besonderer Qualität mit ihrem Kind nehmen möchten. Dabei ergibt sich für die Eltern ein genaueres […]
Kinder Yoga für Kinder im Alter von 8-12 Jahren Komm, wir reisen gemeinsam in die Yoga Welt :) Was wir gemeinsam erleben: • Wir machen uns auf in Yoga Abenteuer […]
Schwanger & Fit kombiniert mit Beckenbodenfitness- ist ein schwangerschaftsbegleitendes moderates Ganzkörpertraining zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Über gezielte Bewegungen von dir, wird die Gesundheit von dir und deinem Kind unterstützt. Über […]
Du kennst das, ständig gestresst von der Arbeit, vom Alltag, viele Dinge, die gleichzeitig zu erledigen sind...und nie richtig Zeit für Dich? Oder dein Körper signalisiert Dir schon, dass du […]
Präventionskurs: Beckenbodenkräftigung für Frauen Bewusst, stark & entspannt durch alle Lebensphasen Der Beckenboden ist das unsichtbare Kraftzentrum unseres Körpers – und verdient unsere Aufmerksamkeit in jeder Lebensphase. Ob nach der […]
Die Natur beginnt mit der Massage bevor das Kind geboren ist. Anfangs wird das Ungeborene in wiegende Bewegungen versetzt und schwebt im Fruchtwasser, dann wird es allmählich immer enger von […]
Ein Baby zu bekommen verändert nicht nur Dein Leben, sondern auch Deinen Körper und Dein Körpergefühl. Nach der Geburt Deines Kindes braucht Dein Körper Ruhe und Schonung, um sich von […]
Ein Baby zu bekommen verändert nicht nur Dein Leben, sondern auch Deinen Körper und Dein Körpergefühl. Nach der Geburt Deines Kindes braucht Dein Körper Ruhe und Schonung, um sich von […]
Präventionskurs: Beckenbodenkräftigung für Frauen Bewusst, stark & entspannt durch alle Lebensphasen Der Beckenboden ist das unsichtbare Kraftzentrum unseres Körpers – und verdient unsere Aufmerksamkeit in jeder Lebensphase. Ob nach der […]
Ein Kurs für erfahrene Mütter – bewusst, gestärkt und vorbereitet in die nächste Geburt In diesem Kurs steht nicht die Wiederholung von Grundlagen im Vordergrund, sondern deine persönliche Weiterentwicklung […]
Liebe Eltern, die Gesundheit und die Sicherheit Ihrer Kinder liegt uns sehr am Herzen. In unserem Elternkurs „Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern besprechen wir mit Ihnen die häufigsten Kindernotfälle […]
Geburtsvorbereitung mit vier Partner-Abenden. Hier finden ihr Raum und Zeit, sich intensiv mit deiner Schwangerschaft, eurem Kind und dem Elternwerden auseinander zu setzen. Es gibt vieles, was werdende Eltern bewegt, […]
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Mapbox. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von OpenStreetMap. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen