Yoga für Senioren (28.04.-26.05.2026)
Datum:
Uhrzeit:
Senioren Yoga
Dieser Yoga Kurs ist besonders sanft und nimmt Rücksicht auf deine körperlichen
Bedürfnisse.
In jeder Stunde erwarten dich:
• Sanftes Dehnen und mobilisieren deines Körpers für mehr Flexibilität.
• Koordinationsübungen um fit zu bleiben.
• Gelenk und muskelschonende Asanas (Yoga Positionen) um den Körper zu
stärken und die Körperhaltung zu verbessern.
• Sanftes Pranayama (Atemtechniken) für innere Ruhe und Gelassenheit.
• Meditation für seelische Entspannung und eine positive Lebenseinstellung.
Wir werden Hilfsmittel benutzen und mit der Wand und einem Hocker praktizieren.
So können auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen beim Yogakurs
mitmachen.
Wichtig: Je nach gesundheitlichen Einschränkungen kläre bitte vorher mit deinem
Arzt ab, ob der Yogakurs für dich geeignet ist.
Der Yogakurs ist auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse geeignet.
5 Wochen Kurs á 60 Minuten
Kursgebühr: 70 €
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmerinnen statt
Wichtig!! Auf Wunsch der Kursleitung ist eine Zahlung der Kursgebühr per Paypal nicht mehr möglich
Bitte beachte, dass die Anmeldung verbindlich ist. Die
Zahlungsinformationen enthältst du nach Anmeldung per E-Mail. Die Kursgebühr
ist innerhalb von 2 Wochen nach Anmeldung zu bezahlen.
Kursleitung: Theresa Grigo (ausgebildete Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin & systemischer
Gesundheitscoach)
Für eventuelle Rückfragen kannst du Theresa gern anrufen: 0151-53337938
Wichtig: Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger.
Sie haben einen Termin bzw. Kurs gebucht? Fügen Sie gerne den Termin Ihrem Kalender hinzu:
Ist der Termin bereits ausgebucht? Geben Sie uns gerne Ihre E-Mail Adresse und Ihren Namen. Wir informieren Sie sobald ein Platz frei wird:
Vertragsbedingungen
- Die Anmeldung zum Kurs ist bindend.
- Sie haben die Möglichkeit, 2 Wochen vor dem Kurs schriftlich zu kündigen. Wird diese Frist versäumt, werden Ihnen die Kosten des Kurses privat in Rechnung gestellt, bzw. bereits entrichtete Kosten nicht zurück erstattet.
- Kursgebühren als Kassenleistung für gesetzlich Versicherte werden direkt mit der Krankenkasse nach dem jeweils gültigen Vertrag nach § 134a SGB V abgerechnet. Bei der Rechnungserstellung werden Ihre persönliche Daten weiter an die Krankenkasse gegeben.
- Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass die Fehlstunden (auch im Falle einer Erkrankung) nicht mit der Krankenkasse
- abgerechnet werden dürfen und den Hebammen nicht durch die Krankenkassen erstattet werden. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass diese Kosten Ihnen nach Ablauf des Kurses in Rechnung gestellt werden müssen. Die Kosten richten sich stets nach der aktuellen HebGebO NRW.
- Privat Versicherte erhalten eine Rechnung, die sie selbst bei der Krankenkasse zur Erstattung vorlegen müssen.
- Die Partnergebühren sind in der Regel keine Kassenleistungen und müssen privat bezahlt werden. Erfragen Sie bitte die Erstattung bei Ihrer Krankenkasse.
- Aus wichtigen Grund behält sich die Kursleiterin vor, Kurstermine abzusagen (z.B. Geburt, Erkrankung der Kursleiterin). In diesem Fall bemühen wir uns den Termin zeitnah zu wiederholen oder der Kurs wird durch eine Praxiskollegin vertreten.
Anschrift
Hebammenpraxis am Mescheder Krankenhaus
Feldstraße 34
59872 Meschede