Präventionskurs Progressive Muskelrelaxation (PMR) in der Schwangerschaft

Du kennst das, ständig gestresst von der Arbeit, vom Alltag, viele Dinge, die gleichzeitig zu erledigen sind...und nie richtig Zeit für Dich? Oder dein Körper signalisiert Dir schon, dass du eigentlich entspannen müßtest, z.B mit häufigen vorzeitigen Wehen, der Gebärmutterhals ist zu früh verkürzt, dein Blutdruck zu hoch, aber Du weißt nicht wie? Dann bist […]