• Öffnungszeiten: 9-18 Uhr | Termine nach Vereinbarung

Yogakurs für Frauen

Unser Kursangebot zum Hatha- und YinYoga richtet sich an alle Frauen, die sich zugleich geistig entspannen und körperlich etwas Gutes tun möchten. In jeder Stunde erwartet dich eine wohltuende Mischung aus dynamischen, kräftigenden und
entspannenden Yoga Asanas. Die Asanas helfen dir, die Anspannungen des Tages loszulassen und
den Abend mit einem Gefühl von Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu beginnen

Hatha-und Yin Yoga in Meschede – der Yogakurs in deiner Nähe

Yin Yoga bringt dich zur Ruhe, da es äußerst entspannend und meditativ ist. Die Asanas
(Positionen) werden über längere Zeit gehalten, oft zwischen drei und fünf Minuten, was dir
ermöglicht, in diesem stillen und passiven Yogastil loszulassen. Hauptsächlich werden die Asanas
im Liegen oder Sitzen ausgeführt

Du bist schwanger und interessierst dich für Yoga? Dann ist unser Kurs ‚Yoga in der Schwangerschaft‘ genau das richtige Angebot für dich!

 

Dauer: 10 Wochen jeweils einmal wöchentlich

Investition in deine Gesundheit: 125 € für den gesamten Kurs

Kursleitung: Theresa (ausgebildete Yogalehrerin)

 

Zur Kursbuchung

Die Hebammen- und Familienpraxis am Mescheder Krankenhaus

Aus Meschede und den umliegenden Orten (Bestwig, Olsberg, Eslohe, Warstein, Schmallenberg usw.) kommen seit vielen Jahren Frauen zu uns, um die Kompetenzen einer Hebammenpraxis mit langer Erfahrung in Anspruch zu nehmen.

Lass auch du dich von uns gesundheitlich unterstützen – ob in der Schwangerschaft, während der frühen Mutterschaft oder mit einigen ganz besonderen Angeboten in jeder weiteren Lebensphase!

Kontaktformular

Du hast eine Frage zu unserer Hebammen- und Familien Praxis, unserem Begleitungs- und Betreuungsangebot oder unseren weiteren Leistungen? Dann nimm jetzt direkt Kontakt zu uns auf!

handmade with 🤍 by netfellows

Instagram Facebook-square