Zertifizierte Schwangerenfitness mit Beckenbodentraining kombiniert (08.01.2025 – 26.02.2025)
Hebammenpraxis am Mescheder Krankenhaus (Euthymiahaus) Schederweg 12, Meschede, GermanySchwanger & Fit kombiniert mit Beckenbodenfitness- ist ein schwangerschaftsbegleitendes moderates Ganzkörpertraining zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Über gezielte Bewegungen der Mutter wird die Gesundheit von Mutter und Kind unterstützt. Über ein regelmäßiges Training können Sie sich Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden im Alltags- und Berufsleben erhalten und den Beckenboden direkt integrieren Schwangerschaftsbedingte Beschwerden z.B. Kreuz- und Rückenschmerzen, Symphysenprobleme, […]