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SUMMARY:Tiefenentspannung für Mütter-Mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag (03.06.2026 18.30-20.30 Uhr)
DESCRIPTION:Die ersten Wochen nach der Geburt und der Alltag mit Kind(ern) sind oft wunderschön\, oft auch anstrengend und fordernd. Schlafmangel\, körperliche Erholung und die vielen neuen Eindrücke können ganz schön an den Kräften zehren. Tiefenentspannung kann dir helfen\, in dieser bewussten Zeit zur Ruhe zu kommen\, dein Nervensystem zu regulieren und neue Energie zu tanken. \n  \nWarum Tiefenentspannung so wertvoll ist: \n\nsenkt Stress und fördert innere Ruhe\nunterstützt die körperliche Regeneration\nverbessert den Schlaf\, selbst bei kurzen Ruhephasen\nstärkt die emotionale Verbindung zu dir selbst und deinem Baby/Kind\nhilft dir gelassener mit Herausforderungen umzugehen\n\n  \nGönn dir Momente der Entspannung – für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Mama-Alltag. \nDenn nur\, wenn es dir gut geht\, geht es auch deinem Kind gut! Du hast es dir verdient!!! \n  \nIch feue mich auf dich und eine entspannte Zeit\, \n  \nLiebe Grüße\, Christina Richter \n  \n  \nInvestition für deine Gesundheit 25 € \nZielgruppe: \n\n– alle\, die merken\, dass sie schnell körperlich und mental erschöpft und gereizt sind\n– alle\, die eine kleine Entspannungsauszeit für sich selbst suchen\, um wieder neue Energie & Kraft für den Alltag zu tanken\n– man braucht nichts zu tun oder zu leisten in der Hypnose\, man entspannt sich\, fühlt sich zunehmend wohl & kehrt frisch und gestärkt in den Alltag zurück\n\nMindestteilnehmeranzahl: 5 \nKursleitung: Christina ( Hebamme und ausgebildete Hypnose-Coach) \nFür eventuelle Rückfragen ruf gern Christina direkt an 0160-1513007
URL:https://hebammen-hsk.de/termin/tiefenentspannung-fuer-muetter-mehr-kraft-und-gelassenheit-im-alltag-03-06-2026-18-30-20-30-uhr/
LOCATION:Hebammenpraxis am Mescheder Krankenhaus\, Feldstr. 34\, Meschede\, 59872\, Germany
CATEGORIES:Für Frauen,Nach der Geburt,Tiefenentspannung für Mütter
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