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SUMMARY:Geburtsvorbereitung (05.03.2025 - 16.04.2025)
DESCRIPTION:Geburtsvorbereitung mit vier Partner-Abenden. \nHier finden Sie Raum und Zeit\, sich intensiv mit Ihrer Schwangerschaft\, Ihrem Kind und dem Elternwerden auseinander zu setzen. Es gibt vieles\, was werdende Eltern bewegt\, was sie wissen möchten oder was sie verunsichert. \nAus dem Inhalt des Kurses: \nGebären ist das Natürlichste der Welt. Gebären stellt an eine Frau jedoch auch höchste Anforderungen auf körperlicher und seelischer Ebene. Es ist sinnvoll\, sich gründlich darauf vorzubereiten. \nUnsere Angebote zur Geburtsvorbereitung umfassen folgende Elemente: \n\nGespräche und Informationen über den Verlauf der Schwangerschaft\nKörperwahrnehmung und Entspannung\nAustausch mit anderen Schwangeren\nErlernen der Atemtechnik für die Geburt\nMöglichkeiten der Schmerzerleichterung\nPartnervorbereitung und Partnerhilfen\nMassagen\nVorbereitung auf die (Klinik) Geburt\nalles rund ums Baby (Pflege\, Schlafen\, Prophylaxen)\nüber die Zeit des Wochenbetts\nStillen und Formulafütterung\n\nSie erfahren\, dass Ihr Körper normal und gesund reagiert und welche sinnvollen Anpassungsvorgänge an die Geburt hinter körperlichen Veränderungen stecken. \nAls Hebammen können wir aufgrund Ihrer Schilderungen normale von warnenden Symptomen unterscheiden und Sie rechtzeitig angemessen beraten. Anhand unseres anschaulichen Modells von Gebärmutter und Becken begreifen Sie\, was Wehen bewirken\, wie die Gebärmutter sich öffnet und wie sich das Kind durch den Geburtsweg bewegt und mithilft. \nKörperarbeit umfasst Übungen zur Dehnung der Muskulatur\, zur Förderung der Beckenbeweglichkeit\, zur besseren Durchblutung\, zur Wahrnehmung des Beckenbodens\, Übungen zu Gebärstellungen und Entspannungstechniken. Sie nehmen Körperempfindungen und Bewegungsabläufe bewusst an sich selbst wahr und lernen\, Spannungszustände der Muskulatur zu spüren und zu lösen. \n  \n\nTermine \n\n\n\n\nMittwoch\, 05. März 2025\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 12. März 2025\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 19. März 2025\nPartnerabend\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 26. März 2025\nPartnerabend\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 02. April 2025\nPartnerabend\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 09. April 2025\nPartnerabend\n18:30 – 20:30 Uhr\n\n\nMittwoch\, 16. April 2025\n18:30 – 20:30 Uhr
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LOCATION:Hebammenpraxis am Mescheder Krankenhaus\, Feldstr. 34\, Meschede\, 59872\, Germany
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